Обертывание для похудения с корицей в домашних. Рецепты обертываний с корицей

Свойства корицы не как пряности, а как косметического средства, а также эффективного средства для похудения, были открыты сравнительно недавно. Так, одно из свойств корицы –ярко выраженная разогревающая способность. Эта пряность также благотворно воздействует на процессы обмена в человеческом организме, очищает его от так называемых шлаков. С ее помощью активируются ферментные процессы, улучшается микроциркуляция крови и отток лимфы. Именно благодаря этим свойствам популярная восточная пряность стала востребованной и в «индустрии красоты», о чем свидетельствует и результативность процедур обертывания для похудения с корицей.

Повышенная температура, возникающая при этом, стимулирует расширение капилляров, усиливает кровообращение. Под ее воздействием начинают активно расщепляться жировые клетки – сжигается подкожный жир, что в итоге и вызывает похудение.

Особенно эффективно обертывание с добавлением корицы и красного перца, так как все процессы в организме, вызванные воздействием корицы, усиливаются вдвойне: кровообращение и расщепление жиров. К тому же жгучий перец, усиливая приток крови к коже, делает в подкожном слое более активной и циркуляцию лимфы, что просто-таки вымывает жировые клетки из клеток кожи. Корица, мягко дополняя действие перца, еще и улучшает состояние кожного покрова, питая его витаминами, антиоксидантами, своим целебным эфирным маслом.

Особенностью рецептов обертывания для похудения является еще и так называемый «эффект сауны». Под пищевой пленкой, в которую необходимо завернуться, нанеся смесь, образуется самая настоящая микросауна. Организм тут же начинает реагировать на это, включая компенсаторные механизмы с повышенным потоотделением и расширением поверхностных сосудов. Возникшая в результате этого микроциркуляция улучшает дренирование.

Показания и противопоказания

Показаний для обертываний – два: лишний вес и целлюлит. Похудение – это и есть главная цель данной процедуры. А вот противопоказаний значительно больше. Так, не стоит этим заниматься беременным, диабетикам, людям, страдающим сердечными и почечными недугами, женскими заболеваниями, варикозным расширением вен, дерматитами. Естественно, не стоит подвергать опасности кожу, если есть раны, порезы и ссадины, воспаления. Категорически противопоказана при опухолях.

Несмотря на массу полезных свойств, и корица, и перец могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, прежде чем готовить маску для похудения, рекомендуется опробовать ингредиенты, нанеся их на сгиб локтя или запястье. Даже если жжение покажется незначительным, лучше не рисковать.

Процедура: до и после

В самую первую очередь надо подготовить к «косметическому испытанию» кожу, чтобы активировать кровоток в ней, глубоко очистить поры – тогда активные компоненты маски начнут действовать быстрее и эффективнее.

Подготовка к обертыванию включает несколько моментов:

• душ с разогревающим эффектом;
• очищение кожи с помощью довольно жесткой щетки или нанесения скраба;
• при возможности – разогревающий массаж.

Промокнув досуха тело мягким полотенцем, наносите подготовленный состав. При этом надо помнить: наносится он равномерно, по всему телу, аккуратными круговыми движениями. Лишь после этого, начиная с верхней части туловища и продвигаясь книзу, надо оборачивать себя пищевой пленкой, стараясь не слишком утягивать ее. Вы должны чувствовать себя вполне комфортно.

Механика действия процедуры – создание парникового эффекта. Поэтому поверх пленки надо еще завернуться в простыню, а потом еще и в плед, и посидеть в таком виде от 20 минут до часа. Если жжение начнется раньше, не стоит его терпеть, чтобы не получить ожога. Затем маска смывается, а на кожу наносится крем – питательный или антицеллюлитный.

Популярные рецепты для дома

Рецепт для обертывания может включать в себя не только корицу, но и дополнительные составляющие: молотый красный перец, горчицу, какао, голубую глину, масло – оливковое, касторовое или персиковое и какое-нибудь эфирное. Можно сделать смесь для обертывания с медом и корицей. Но базовый, так сказать, рецепт – на основе корицы.

Смесь из корицы и дополнительных составляющих нагревается в мисочке на водяной бане до такого состояния, чтобы ее было удобно наносить на кожу косметической кистью.

1. Обертывания с перцем и корицей:

• по 3 столовых ложки молотых корицы и красного перца (паприки), столько же – растительного масла;
• 3 капельки эфирного масла грейпфрута.

2. С корицей (базовый):

• 2 столовые ложки корицы;
• 6 ст. ложек оливкового масла;
• 5-6 капель коричного масла.

3. Обертывания с медом:

• 3 ст. ложки корицы;
• 4 ст. ложки натурального меда.

4. С корицей и эфирными маслами:

• 7 ст. ложек любого растительного масла;
• 1 ст. ложка корицы.
• по 5 капель цитрусовых эфирных масел (апельсинового, лимонного, грейпфрутового) – по желанию: или одного из них, или каждого.

Несколько советов напоследок

• Чтобы достичь наибольшего результата, рекомендуется сочетать обертывания на основе корицы с другими приемами похудения – правильным питанием с регулярными разгрузочными днями, физическими нагрузками, массажем.
• Рецепт приготовления смеси из разных ингредиентов и разных их сочетаний можно придумать самостоятельно, правда, исходя из того, что во всех них должна присутствовать корица.
• На первых порах из организма уходит лишняя вода, а уже через 5-6 сеансов начнут «таять» жировые отложения. Надо помнить: желаемого эффекта похудения нельзя достичь одной-двумя процедурами – 10 в месяц как минимум, причем повторяя их каждые 2-3 месяца.
• Если «жиросжигательная» смесь наносится лишь на определенные участки тела, можно усилить ее действие, если время сеанса провести с активной физической нагрузкой – гимнастикой, уборкой.
• Перед обертыванием и после постарайтесь не пить в течение часа, а есть – в течение двух часов.
• Если планируете произвести все косметические процедуры, включая обертывание, в один день, воздержитесь от эпиляции!

Известная всем пряность — корица, применяемая в кулинарии, способна уменьшить объем талии и бедер, сделать кожу ровной и гладкой, помочь бороться с целлюлитом.

Применение обертываний с корицей для похудения, для того, чтобы тело стало нежным и гладким, для борьбы с целлюлитом, выполняются достаточно легко в домашних условиях.

Но необходимо делать обертывания регулярно и тогда результат не заставить себя ждать.

– это пряность, которая оказывает благотворное влияние на обменные процессы.

Домашние обертывания с корицей повышают тонус кожи, улучшают самочувствие, помогают приобрести стройность, уменьшить проявления целлюлита.

Кроме корицы в составы для обертываний вводят различные добавки, способствующие выведению шлаков и токсинов из тканей, снимающих воспалительные процессы, улучшающие обмен веществ в организме.

Рецепты обертываний с корицей для похудения и от целлюлита

• Обертывание для похудения

2 -3 капли масла корицы развести в двух чайных ложках оливкового масла. Состав нагреть на водяной бане и втирать в проблемные места. Если смеси мало, смешать компоненты еще, сохранив, те же пропорции.

После втирания смеси обернуть проблемные места пленкой и утеплить. Эту, сжигающую жир маску держать 25 – 30 минут. Регулярное применение: через 1 день в течение месяца, т.е. всего 15 процедур.

Обертывание с медом и корицей

Очень похожим является обертывание с применением порошковой корицы. Готовят состав так: распускают на водяной бане мед — 2 столовых ложки, в котором разводят 1 чайную ложку коричного порошка.

Наносят смесь на чистое тело, закрывают пленкой и утепляют. Для получения результата желательно систематическое проведение 15 получасовых процедур, в течение месяца.

Обертывание от целлюлита

Можно подготовить состав для обертывания, используя любое растительное масло и корицу. Для этого 2 столовых ложках масла смешиваем с 1 чайной ложкой порошка корицы.

Состав втираем в нужные места, которые закрываем пищевой пленкой и укутываем. Через 30 минут смываем смесь прохладной водой. Из 15 процедур, которые повторяются через день, состоит курс лечения.

Обертывание с глиной и корицей

Отлично зарекомендовали себя и корицей. Пакет с любой глиной разводят до консистенции сметаны, теплой водой и добавляют 3 столовых ложки коричного порошка и 2 капли любого растительного масла. Все хорошо перемешивают. Состава хватит на все тело.

Наносят смесь на все тело, закрывают пленкой и надевают старый спортивный костюм, ложатся под одеяло. Через 30 минут смывают смесь теплой водой. Кожа становится подтянутой, нежной.

7 – 10 процедур, проведенных через день, дадут отличный положительный результат.

Шоколадное обертывание

Эффективным обертыванием для похудения является состав, и корицы. Для этого распускают на водяной бане 100 граммов шоколада, добавляют 1 столовую ложку коричного порошка (или 5 капель масла корицы), 1 чайную ложку масла, лучше, оливкового.

Наносят на тело, поддерживая смесь в горячем состоянии. Закрывают тело пленкой и утепляют.

Продолжительность такого обертывания — 40 минут. Эту процедуру можно объединить с физическими упражнениями на беговой дорожке или на тренажере, что позволяет сжигать как можно больше жира. Кожа после такого воздействия становится упругой, эластичной, нежной.

Другие рецепты с корицей от целлюлита и для похудения

Эффективны не только обертывания с корицей, но и скрабы с корицей помогают в борьбе с целлюлитом и даже корица, добавленная в чай (лучше в зеленый) помогает похудеть.

Чай с корицей для похудения

Готовят чай так: завривают зеленый чай как обычно, в чашку кладут ¼ часть чайной ложки коричного порошка, размешивают, настаивают в течение 10 минут, пьют за полчаса до еды.

Кефир с корицей

Кефир для похудения готовят так: кладут в стакан по ½ части чайной ложки коричного порошка, и тертого имбиря, красного перца на кончике ножа, наливают кефир, все перемешивают, пьют за полчаса до завтрака. Такой напиток можно пить на ночь.

Пилинг с корицей от целлюлита

Отлично подготавливает кожу к процедурам пилинг с корицей. Смесь готовят следующим образом. 5 капель масла корицы размешивают с 1 столовой ложкой оливкового масла и добавляют 2 столовые ложки коричного порошка.

Компоненты тщательно перемешивают и нагревают на водяной бане. Втирают в проблемные места в теплом виде массажными движениями. Снимают смесь ватным тампоном, а потом моют теплой водой. Применяют – 1-2 раза в неделю.

Обертывания с корицей имеют противопоказания. Их нельзя делать людям с варикозным расширением вен (так как процедуры горячие), при сахарном диабете, при онкологических заболеваниях, при гипертонии, сердечных болезнях, беременным.

Мы рассмотрели самые простые рецепты применения корицы, которые приносят большую пользу здоровым людям.

Такая популярная пряность, как корица, давно используется в косметических процедурах. В частности, она востребована для разного вида обертываний. Обычно коричные обертывания включают не только эту пряность, но и другие компоненты, чтобы усилить эффект, вывести лишнюю жидкость, улучшить обмен веществ или снять воспаление.

Особенности

Особенности коричных обертываний:

• Перед процедурой кожу следует обработать для ее очистки.
• Для активного влияния на проблемные участки важно создание теплового эффекта. Для этого используют пищевую пленку и теплую не синтетическую одежду.
• Длительность процедур – до 40 минут.
• После обертывания кожа смазывается кремом.

Полезные свойства

Свойства корицы, которые она проявляет во время обертываний:

• Стимуляция обменных процессов;
• Уменьшение объемов;
• Улучшение состояния кожи;
• Устранение целлюлита;
• Местная активизация кровообращения;
• Препятствование старению кожи.

При целлюлите

Отмечают, что обертывания, в рецепты смесей для которых входит корица, весьма эффективно справляются с проявлениями целлюлита. Курс антицеллюлитных коричных обертываний обычно длится один месяц, при этом процедуры проводят через день. Такие обертывания помогают разбить жировой слой и вывести излишек жидкости из подкожной клетчатки.

Чтобы улучшить эффект процедуры, ее лучше завершать контрастным душем. Ополаскивание тела прохладной водичкой будет стимулировать кровоток, что также поможет в борьбе с целлюлитными изменениями.

Вред

Так как коричные обертывания являются горячими (корица разогревает), то подходят они не всем и противопоказаны при:

• Гипертонии;
• Беременности;
• Болезнях сердца;
• Варикозной болезни;
• Злокачественных опухолях;
• Сахарном диабете;
• Повреждениях и заболеваниях кожи;
• Аллергических реакциях на компоненты обертывания.

Обертывания также не проводятся во время критических дней.

Присмотрев для себя подходящий рецепт коричного обертывания, обязательно проверьте переносимость его компонентов. После приготовления смеси для процедуры нанесите ее небольшое количество на участок кожи. Убедившись, что отеки и покраснения отсутствуют, можете проводить полноценное обертывание.

Как делать

Первым этапом обертывания будет подготовка смеси для процедуры. Для такой смеси корицу берут в виде порошка либо в виде аромамасла. К пряности добавляют глину, растительное масло, мед и прочие компоненты.

На подготовленную таким образом кожу наносят смесь для обертывания, после чего ее накрывают пленкой и отправляются под теплый плед или надевают теплую одежду.

Через 30-40 минут (в зависимости от рецепта) смывают смесь в душе – сначала теплой водой, а в завершение прохладной. Кожу советуют дополнительно обработать антицеллюлитным кремом, после чего пойти немного отдохнуть после процедуры.

Рецепты с аромамаслом корицы

• С оливковым маслом. Пожалуй, такой рецепт является самым простым. Нужно всего лишь взять оливковое масло (впрочем, подойдет и любое другое), смешав его столовую ложку с аромамаслом корицы (капните две капельки). В кожу масло втирайте в теплом состоянии, подогрев его на водяной бане. Обернув смазанную маслом кожу пленкой, наденьте сверху что-то обтягивающее и теплое, а через 30 минут отправляйтесь в душ. У такого обертывания есть выраженный антицеллюлитный и жиросжигающий эффект. Процедуры проводят курсом, включающим 15 обертываний.
• С глиной. Купите пакет голубой глины и смешайте его с порошком корицы (несколько ложек) и аромамаслом из этой специи (3-5 капель). Разведите смесь растительным маслом, чтобы вышла консистенция сметаны. У данного варианта обертывания есть отличное жиросжигающее действие.

Рецепты с порошком корицы

С медом

Мед и корица - эффектное и вкусное сочетание, которое применяется в самых разных областях жизни. Читайте об этом в другой статье.

К растопленному на водяной бане сладкому компоненту в количестве двух столовых ложек добавьте чайную ложечку молотой корицы. Смазав кожу, оставьте смесь на ней на полчаса, а после смывания теплой водой нанесите крем. Делайте такую процедуру через день, количество обертываний в одном курсе – 15. В этот рецепт можно дополнительно включать морские водоросли, горчицу, голубую глину или кофе.

С растительным маслом

Чайную ложечку коричного порошка добавляют в базовое масло – подсолнечное, оливковое или миндальное (2 ст. ложки).

С перцем

К двум столовым ложкам молотой корицы добавляют столько же порошка красного перца и оливковое или персиковое масло в том же количестве, а также 3 капельки грейпфрутового аромамасла. Такая смесь после нанесения вызывает ощущение небольшого жжения. Если вы ощущаете достаточно сильный дискомфорт от жжения, смойте смесь и сделайте новую порцию, для которой возьмите меньше перца.

С шоколадом

Рецепт такого обертывания включает 100 г шоколада, столовую ложку корицы в порошке и чайную ложечку оливкового масла. Ингредиенты смешиваются и подогреваются (поместите на водяную баню), чтобы в теплом виде нанести на проблемные участки тела.

С кофе

Взяв по 2 столовые ложечки коричного порошка и кофе, смешайте эти компоненты с растительным маслом (6 ст. л.). Смесь распределите по телу, массируя проблемные участки. Длительность такого кофейно-коричного обертывания – 20-30 минут. Дополнительным плюсом данного рецепта является то, что смесь выступает и в роли скраба, очищая кожу от старых клеток.

С какао

Растворите в двух стаканах воды 350 грамм какао-порошка и 2 ст. ложки порошка корицы. Ингредиенты следует тщательно перемешать.

Многим с самого детства знаком дразнящий, возбуждающий аппетит запах коричного порошка. Им пахнут пышные булочки, свежие пироги и другая вкуснейшая выпечка. Однако далеко не всем известно, что его можно использовать не только как пряность в кулинарии, но и для похудения.

Если научиться делать обёртывание с корицей, можно выточить фигурку, убрать проблемные места, устранить жировые отложения, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита.

На самом ли деле процедура работает, или это только обычная уловка, когда желаемое выдаётся за действительное?

Эффективность процедуры

Польза корицы как средства, позволяющего сбросить лишние килограммы, была открыта совсем недавно. После того, как в моду вошли обёртывания для похудения, для данной процедуры стали активно применять и эту восточную пряность.

После нанесения на тело, активные вещества коричного порошка, под пищевой плёнкой, внедряются в кожу, проникают в клетки и запускают многочисленные биохимические реакции. Данная процедура:

• разогревает кожу - усиливает тепловой эффект;
• улучшает кровообращение;
• способствует более интенсивному насыщению тканей кислородом и питательными веществами;
• активизирует обменные и ферментные процессы;
• очищает организм от токсинов и прочих вредных соединений;
• стимулирует лимфоток;
• уменьшает отёчность;
• расщепляет жировые отложения;
• тонизирует, питает, омолаживает кожу.

Так что обёртывания с корицей - это активное средство для похудения и против целлюлита. Кожа на обрабатываемом участке становится идеально ровной, эластичной, гладкой, упругой, без апельсиновой корки.

А ещё это очень приятная процедура, которая позволяет расслабиться и получить удовольствие. Но всё это становится возможным только при отсутствии противопоказаний к ней.

Происхождение названия. Корица - уменьшительно-ласкательное слово от «кора, коричневый», что непосредственно связано с цветом пряности.

Чёрный список: противопоказания

Несмотря на то, что обёртывания с корицей так полезны для похудения, они ещё и достаточно агрессивны по своему действию на кожу и организм. Они относятся к , а высокие температуры заставляют многие органы и клетки работать в усиленном режиме. И если они не здоровы, это может повлечь за собой нежелательные последствия и побочные эффекты.

Противопоказаниями к данной процедуре являются:

• беременность;
• лактация;
• сердечные заболевания;
• дерматиты;
• варикоз;
• повреждения кожи на обрабатываемом участке: ссадины, царапины, воспаления, раны и т. д.;
• склонность к аллергии;
• сахарный диабет;
• сыпь;
• злокачественные новообразования.

Обёртывания с корицей с целью похудения могут стать причиной аллергической реакции. Так что перед процедурой нужно обязательно провести проверочный тест.

Приготовленная паста наносится на запястье или внутренний сгиб локтя и смывается через 15 минут. Если в течение суток после этого не появится сыпь и жжение, можно пробовать данный способ коррекции фигуры. Только предварительно ознакомьтесь с поэтапной инструкцией, как это сделать грамотно.

По страницам истории. На Руси корицу привыкли добавлять в кашу, а на Востоке - в различные сладости, плов и рыбные блюда.

Этапы процедуры

Во многом эффективность обёртываний с корицей будет зависеть от правильности проведения процедуры. Лучше всего корректировать фигуру таким способом в салоне красоты. Мастер подберёт подходящий рецепт, назначит курс, определит время действия чудесной пасты на тело.

Но и в домашних условиях после приобретения необходимых навыков можно добиться существенного похудения и улучшения кожного покрова. Главное - соблюдать последовательность этапов.

Подготовка тела

1. Принять горячий душ или ванну, чтобы поры раскрылись.
2. Прочистить их скрабом, чтобы они освободились от кожного мусора и смогли принять активные компоненты коричной пасты.
3. Сделать разогревающий массаж для активизации кровотока в тканях.

Приготовление пасты

1. Приготовьте её заранее, чтобы сразу приняться за процедуру после ванны.
2. Для этого выберите рецепт, в котором не будет ингредиентов, вызывающих аллергические реакции.
3. Готовьте смесь в керамической или стеклянной посуде, но только не в металлической.
4. Если в состав пасты входят масла или мёд, их желательно разогреть до 40°С на водяной бане.
5. Тщательно размешивайте приготовленную маску, чтобы в ней не было комочков, иначе они, попав на кожу, могут вызвать ожог.

Нанесение

1. Разогревающую пасту с корицей наносят на проблемный участок тела (чаще всего - бока или талию, но возможно также на руки и бёдра) ладонями.
2. Делать это нужно аккуратно, размазывая смесь по телу равномерно.
3. Обернуть вокруг тела пищевую плёнку для создания ещё большего разогревающего эффекта. Делать это нужно обязательно снизу вверх по спирали, в несколько слоёв.
4. Надеть махровый халат или укутаться в тёплый плед и расслабиться.

Релаксация

1. Если во время остальных обёртываний для похудения рекомендуют заняться лёгкими физическими упражнениями, гимнастикой или хотя бы несложной работой по дому, то во время действия корицы этого делать нельзя, иначе некоторые системы организма могут не выдержать нагрузки.
2. Так что самый оптимальный вариант - расслабиться и прилечь отдохнуть.
3. Время действия корицы на тело - от 20 до 60 минут, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Обычно процедуру заканчивают, как только почувствуют сильное жжение на обрабатываемом участке (лёгкое покалывание - не в счёт).

Завершающий этап

1. По завершении обёртывания плёнка разрезается и выкидывается.
2. Паста смывается под тёплым душем без мыла и гелей.
3. На обрабатываемый участок для закрепления результатов похудения наносится антицеллюлитный крем.

Повторять обёртывания с корицей необходимо каждые 2-3 дня. Но если кожа очень тонкая, чувствительная и не очень хорошо на них реагирует, дайте ей отдых и прибегайте к процедуре хотя бы раз в неделю.

Всего курс похудения может составить от 8 до 15 сеансов - в зависимости от того, каких именно результатов вы хотите добиться. Но уже через неделю активного использования коричного порошка апельсиновая корка начнёт постепенно исчезать, контуры тела станут более рельефными и чёткими, жир под кожей в проблемных местах начнёт растворяться.

Как видите, инструкция предельна проста и выполнима. Осталось лишь подобрать рецепт.

Полезная информация. Аромат корицы, которую вы будете использовать для похудения, эффективно восстанавливает повреждённую ауру, помогает справиться с разочарованием после неудачи, наладить хорошие отношения с окружающими.

Рецепты

В первый раз в домашних условиях лучше сделать классическое обёртывание с корицей, без дополнительных ингредиентов. Его результаты предсказуемы, и оно не так агрессивно. Все остальные рецепты можете попробовать чуть позже, когда поймёте, как ваша кожа реагирует на эту чудодейственную смесь.

• Классика (база)

Оливковое масло слегка (35°С хватит) подогревается на водяной бане и смешивается с эфирным маслом корицы. Если температура будет больше, эфир потеряет все свои полезные свойства и обёртывание окажется бесполезным. На 1 столовую ложку растительного масла идёт 2 капельки эфирного. Время действия - 30-40 минут.

• С перцем

Очень эффективным бывает обёртывание с корицей и перцем, но подходит оно далеко не всем, так как способно вызвать на коже сильнейшее раздражение. Красный молотый перец - лучшее средство в борьбе с целлюлитом (более подробно об обёртывании с красным перцем читайте в нашей ). В ходе мощной тепловой атаки кровообращение и дренажные процессы ускоряются, происходит расщепление жиров.

Для приготовления пасты смешать молотую корицу (3 стол. ложки), красный перец (столько же), разбавить таким же количеством оливкового масла. Подогреть на водяной бане.

• С имбирём

Не менее эффективный и жгучий рецепт - обёртывание с корицей и имбирём, так как оба ингредиента отличаются разогревающим действием.

Для приготовления смеси тёртый имбирь и молотая корица смешиваются в равных пропорциях и разводятся либо молоком, либо оливковым маслом до кремообразной консистенции. Продолжительность обёртывания - не более получаса.

• С мёдом

В рамках обёртывания для похудения отлично сочетаются мёд с корицей, так как первый смягчает агрессивное действие второго продукта. Такая процедура редко заканчивается высыпаниями и аллергическими реакциями. Особенно хорошо она влияет на кожу, которая становится подтянутой и эластичной.

Для быстрого и эффективного похудения и избавления от целлюлита косметологии очень часто используют всевозможные обертывания. Их можно делать без особых затрат дома или в косметических салонах. Обертывание с медом и корицей занимает в длинном списке эффективных способов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой» не последнее место.

При антицеллюлитном обертывании под воздействием меда в клетках организма происходят биохимические процессы, которые приводят к похудению, коррекции фигуры и уменьшению объемов. Этому способствует использование в процедуре пищевой пленки, с помощью которой на проблемных участках удается создать такой же паровой эффект, как в бане.

В результате:

• поры раскрываются, и через них интенсивно выводятся жидкость и токсины
• ускоряется кровообращение и усиливается отток лимфы
• быстрее происходит процесс расщепления жиров
• лишняя жидкость выводится из подкожных слоев, уменьшается отечность
• в кожу попадают необходимые ей полезные и питательные элементы
• кожа становится нежной и бархатистой, упругой, повышается ее тонус
• целлюлит, неровности и растяжки становятся менее заметными.

В таких процедурах можно использовать только один продукт – мед – чудодейственное средство и универсальный помощник при уходе за телом, лицом и волосами. Микроэлементы и множество витаминов в его составе даже без дополнительных добавок и компонентов помогают получить отличный результат и победить первые признаки целлюлита. Для этого потребуется небольшое количество теплого жидкого меда, которым нужно будет смазать подготовленные для обертывания участки тела, после чего нужно обмотаться на 30-60 минут пищевой пленкой.

Но эффективность обертывания и разогревающие свойства меда можно усилить, если кроме него использовать и другие ингредиенты, например, ароматную корицу.

В корице, хорошо известной нам как непревзойденная приправа, придающая пикантный вкус пирогам и согревающему глинтвейну, содержатся вещества, которые ускоряют сжигание жиров и обмен веществ. К тому же корица – это природный антиоксидант, хорошо влияющий на состояние кожи.

Читайте также: Обертывание с медом и перцем от целлюлита и для похудения

Использование ее в медовых обертываниях приводит к лучшей циркуляции крови безо всяких неприятных ощущений в виде жжения, как, например, при добавлении в смесь горчицы или перца, и оказывает стимулирующее и тонизирующее действие.

Добавление в состав смеси для медового обертывания корицы делает эту процедуру намного приятнее и мягче, а кожу более упругой, убирая дряблость и разглаживая морщины.

Мёд и корица – два компонента, каждый из которых полезен. При их совмещении и комплексном воздействии на кожу они дают отличный антицеллюлитный эффект, способствуют общему улучшению состояния кожи.

Как сделать медовое обертывание с корицей в домашних условиях?

В домашних условиях для такой процедуры потребуется мед, корица, пищевая пленка, эфирное масло (по желанию).

Молотая корица смешивается со слегка подогретым медом: чайная ложка ароматного порошка с двумя столовыми ложками меда или в равных частях (это зависит от рецепта).

Состав из меда с корицей по свойствам можно отнести к горячим обертываниям, хотя разогревающего эффекта оно не оказывает и по воздействию является довольно-таки щадящей процедурой. Это свойство позволяет применять его в зоне живота, которая особенно трудно поддается коррекции, и помогает избавляться именно в этой проблемной части тела от жировых отложений.

Сама процедура состоит из нескольких этапов:

• тщательная предварительная подготовка кожи (принять душ с использованием любого скраба, например, медового)
• перед нанесением смеси для обертывания можно сделать легкий разогревающий массаж на подготовленных участках тела
• наносить смесь на кожу рекомендуется тонким слоем, чтобы его излишки, растаявшие под воздействием тепла от тела под пленкой, не стекали
• места с нанесенной смесью обматываем пленкой, не слишком затягивая, чтобы не нарушить циркуляцию крови
• создаем дополнительное тепло, укутываясь пледом.

Строго придерживаясь определенных правил при проведении медового обертывания с корицей, можно добиться неплохих результатов.

1. Продолжительность процедур – от получаса до полутора часов (зависит от используемых ингредиентов и чувствительности кожи).
2. Количество процедур – 10-15 в месяц. После месячного перерыва курс обертываний можно повторить.
3. Перед началом процедур обязательно проверяйте отсутствие аллергии на компоненты. На кожу наносим небольшое количество состава. Если отек или покраснение не появляется – все хорошо.
4. Если в смеси, кроме меда с корицей, использованы перец или горчица, возможно возникновение ощущения легкого жжения. Это нормально, потому что в организме происходит усиление кровообращения. Но если жжение становится невыносимым и постепенно усиливается, нужно сразу же смыть состав и завершить процедуру.