چین و چروک گردن چگونه در خانه از بین برود. چگونه چین و چروک های گردن را از بین ببریم و جذابیت دکلته را حفظ کنیم. جراحی پلاستیک: ما به اقدامات اساسی می رویم.
متخصصان دلایل متعددی را شناسایی می کنند که باعث ایجاد زودرس چین و چروک در ناحیه گردن، صورت و دکلته می شود.
- وجود اضافه وزن.
- لوازم آرایشی بی کیفیت.
- قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور مستقیم خورشید.
- تغذیه نامناسب (دریافت ناکافی ویتامین هایی مانند E و A).
- عادت به دراز کشیدن روی شکم هنگام خواب.
- وراثت
البته، اگر سعی کنید چندین علت را حذف کنید، اگرچه این کار باعث صاف شدن چین و چروک ها نمی شود، اما کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که تعداد آنها بسیار آهسته افزایش می یابد.
- هیچ چیز سریعتر از افتادگی گردن به سن یک زن خیانت نمی کند.
- با این حال، اغلب از حالت های زیبایی کنار گذاشته می شود.
- در اینجا نحوه محافظت از خود در برابر علائم پیری آورده شده است.
ماسک ژلاتین و موز
راجیو گروور، رئیس انجمن جراحان پلاستیک زیبایی بریتانیا می‌گوید: «گردن سخت‌ترین قسمت بدن برای مقابله با آن است. درمان در اینجا کمتر مؤثر است، به همین دلیل است که شما اغلب افراد مشهوری را می بینید که چهره هایشان به لطف جراحی جوان تر به نظر می رسد، اما گردنشان سن واقعی آنها را نشان می دهد.
بسیاری از سالن های زیبایی آماده ارائه تعدادی از روش ها هستند که نتیجه آن پوست صاف و لطیف صورت، دکلته و گردن خواهد بود. فراموش نکنید که هر گزینه فردی است و پزشک بر اساس فاکتورهای زیادی بر اساس وضعیت پوست شما و عمق چین و چروک ها انتخاب می کند.
تمرینات چین و چروک
اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن آسیب انجام دهید. سعی کنید با گردن "دراز" و کشش بخوابید. Dominic Cheetam متخصص وضعیت بدن می گوید: «هر چیزی که چانه شما را به سمت سینه شما هدایت کند، خطوط افقی را به گردن شما اضافه می کند. "به پشت خوابیدن بهترین راه برای به حداقل رساندن چین و چروک صورت و گردن است."
"اگر ترجیح می دهید به پهلو بخوابید، مهم است که از گردن خود حمایت کنید، به ویژه شکاف بین شانه و سر." اگر با دو بالش می خوابید، بالش دوم را فشار دهید تا زاویه بین صورت و گردن شما به حداقل برسد. روبالشی های ابریشمی همچنین به کاهش چین و چروک ها کمک می کنند زیرا هنگام خواب روی پوست شما نمی کشند.
تزریق بوتاکس
دارویی مبتنی بر یک مجتمع پروتئینی با سرنگ مخصوص زیر پوست تزریق می شود. این از باکتری هایی مانند بوتولینوم ساخته شده و به مسدود کردن انتقال عصبی عضلانی کمک می کند.
در نتیجه، پوست صاف می شود و نه تنها کوچک، بلکه حتی چین و چروک های عمیق نیز از بین می روند. با این حال، این روش معمولا هر شش ماه یکبار تکرار می شود. این روش دارای تعدادی منع مصرف است.
هش کردن پشت میز یا لپ‌تاپ در تمام طول روز با شانه‌های گرد، گردن شما را پیرتر نشان می‌دهد. در عوض، سعی کنید با پشتی صاف بنشینید، شانه های خود را شل کنید و بالا بیایید. دکتر ورونیک سیمون، متخصص زیبایی، می‌گوید: «مشکل گردن‌های پیر این است که نمی‌توانید از روش‌های سخت استفاده کنید، زیرا پوست ظریف است و جای زخم‌ها بسیار بد هستند.
"پوست نازک تر است و به طور مداوم در معرض عناصر قرار گرفتن کمکی نمی کند." محلول لایه بردار ملایم خود را با مخلوط کردن بلغور جو دوسر به صورت خمیر با ماست و به آرامی ماساژ دادن گردن خود قبل از شستشو درست کنید. یک یا دو بار در هفته برای تحریک گردش سلولی استفاده کنید.
لایه برداری شیمیایی
این روش به از بین بردن چین و چروک های کم عمق کمک می کند. در طی آن، یک ترکیب ویژه روی سطح پوست اعمال می شود که با کمک آن لایه برداری انجام می شود.
سوختگی های جزئی ممکن است روی پوست باقی بمانند و باید طی چند روز به طور کامل بهبود یابند.
لایه برداری مجدد پوست
چنین روشی با هدف از بین بردن چین و چروک ها با لیزر فرسوده یا ابزار ویژه ای که برای سنگ زنی طراحی شده است انجام می شود. در نتیجه، لایه بالایی اپیتلیوم برداشته می شود، که به طور قابل توجهی وضعیت پوست را بهبود می بخشد، صاف می شود و چین و چروک ها ناپدید می شوند یا به طور قابل توجهی کاهش می یابند.
یک لایه برداری بسیار نرم نیز می تواند کمک کننده باشد. کشش: لازم نیست تا این حد افراط کنید، اما با گردن کشیده بخوابید و یوگا را امتحان کنید. طرفداران ورزش های صورت سوگند یاد می کنند که بیان یک سری حالات عجیب و غریب باعث می شود جوان تر به نظر برسند - و آنها حامی غیر محتمل جراح زیبایی راجیو گروور دارند.
متخصص یوگا دنیل کالینز تمرینی به نام زرافه را برای سفت کردن گردن آویزان آموزش می دهد. نوک انگشتان خود را روی گردن خود قرار دهید و در حالی که سر خود را به عقب خم می کنید، به آرامی پوست را نوازش کنید. سر خود را به عقب برگردانید و دوباره تکرار کنید. سپس لب پایین خود را تا جایی که می توانید بکشید، انگشتان خود را روی استخوان ترقوه قرار دهید و با کشیدن گوشه های دهان، چانه خود را بالا بیاورید.
چیزهای دیگری که باید بخوانید:
لوازم آرایشی برای این مشکل
در خانه با لوازم آرایشیشما می توانید حتی چروک های عرضی عمیق را از بین ببرید یا به میزان قابل توجهی کاهش دهید، اما برای این کار باید انجام دهید روش های زیباییهر روز. اسکراب مناسب با نوع پوست خود را تهیه کنید.
هر روز این کار را تکرار کنید تا در سه هفته نتیجه را ببینید. شما آن را می جوید و دندان های خود را به هم فشار می دهید و عضلات مختلف گونه را که گردن شما را به سمت بالا می کشند کار می کنید. از نظر بالینی ثابت شده است که تمام 30 ماهیچه صورت، چانه و گردن را برای چند دقیقه در روز بلند و تقویت می کند، اما مانند تمرینات بالا، نیاز به سرخ کردن دارد، بنابراین بهتر است در خلوت انجام شود.
آهن کمتری در گلو نسبت به صورت وجود دارد، بنابراین پوست نازک خشک می شود و به راحتی چروک می شود. همچنین ملانوسیت‌های کمتری وجود دارد - سلول‌هایی که رنگدانه‌ای را می‌سازند که از آسیب خورشید محافظت می‌کند. دادن عشق و توجه به این ناحیه مانند صورت، ساده ترین راه برای جلوگیری از پیری است. صبح و شب گردن خود را تمیز و تقویت کنید و کرم را ماساژ دهید در حالی که از حرکات به سمت بالا برای افزایش گردش خون استفاده می کنید.
و همچنین در مبارزه با چین و چروک نه تنها بر روی گردن، بلکه در ناحیه دکلته نیز به خوبی کمک می کنند، پوششی با استفاده از روغن های گیاهی یا ضروری.
با کمک آنها می توانید هم چین و چروک های عرضی گردن را از بین ببرید و هم پوست را شاداب کنید و حالت ارتجاعی به آن ببخشید.
ماسک های ضد پیری و تقویت کننده، کرم های مغذی و مرطوب کننده به شما در مبارزه با چین و چروک کمک می کنند.
در اینجا می‌توانید از کرم‌های چرب‌تر و غنی‌تر استفاده کنید، زیرا منافذ را مسدود نمی‌کند یا چرب به نظر نمی‌رسد. از لباس مبدل کلاسیک استفاده کنید و آن را بپوشانید. قابل درک است که پوشیدن یقه چوگان در عصرها دشوارتر است، اما جواهرات این فصل دقیقاً به این موضوع مربوط می شود: به چوکرهای مفصلی فکر کنید که نه تنها یک گردن درشت را پنهان می کنند، بلکه شما را مجبور می کنند تا سر خود را بالا ببرید.
بوتاکس که برای منجمد کردن خطوط چین و چروک استفاده می شود، می تواند گردن پیری را نیز جوان تر نشان دهد. دکتر اکلستون می گوید: «پلاتیسما یک فن نازک ماهیچه ای است که از قفسه سینه تا گردن تا فک امتداد دارد. با افزایش سن، از نوارهای طناب مانند جدا می شود و یک گردن بوقلمون ایجاد می کند.
به عنوان مثال، دستور العمل زیر بسیار موثر است. لازم است در روغن پایه آفتابگردان، هلو یا زیتون بریزید اسانسشی و جوانه گندم و ویتامین E مایع را اضافه کنید.
یک مخلوط گرم را باید روی گردن و ناحیه دکلته بمالید و سپس با یک پارچه نسبتاً ضخیم به مدت یک سوم ساعت بپوشانید.
ماسک ضد پیری برای گردن و گردن در خانه
ماسک ساخته شده از جعفری. برای تهیه آن شما نیاز دارید:
بوتاکس برخی از این گروه‌ها و ماهیچه‌ها را شل می‌کند تا فک محکم‌تر و گردنی صاف‌تر ایجاد کند. این درمان که از 300 پوند قیمت دارد، در کلینیک های دکتر تریسی مونتفورد در استوک پاگ و خیابان هارلی موجود است و برای مقابله با "گردن ماربلا" که در آن پوست در اثر آسیب های خورشید زخم شده است، محبوب است.
راجیو گروور می گوید: «عملیات خوبی برای بلند کردن گردن وجود دارد. برای بهترین نتیجه، باید گردن و پایین صورت را با هم بسازید، چربی گردن را بتراشید و ماهیچه ها را سفت کنید. درمان شدید حدود 7 پوند به شما برمی گرداند.
- یک دسته کوچک جعفری تازه؛
- شیر گاو 130 گرم;
- پارچه نازک
شیر را بجوشانید و چند قاشق بزرگ جعفری خرد شده روی آن بریزید. اجازه دهید مخلوط به مدت پنج دقیقه دم بکشد، سپس یک پارچه را در آن خیس کنید، مایع اضافی را کمی فشار دهید.
سپس با گذاشتن پارچه روی گردن و دکلته نوعی کمپرس درست کنید.
این گجت قابل حمل از تکانه های الکتریکی برای تحریک عضلات برای انقباض استفاده می کند. سه بار در هفته و هر بار به مدت ده دقیقه از آن برای سفت کردن نواحی افتادگی استفاده کنید - 83 درصد از کاربران پس از سه هفته نتایج قابل توجهی را مشاهده کردند.
ممکن است وسوسه شوید که روی گردن خود آرایش کنید، اما راحت باشید زیرا یقه ها را خراب می کند! اگر از یک برس کانتورینگ مطمئن هستید، از یک برنز کننده درست در زیر گوشه چانه خود استفاده کنید تا احساس چانه قوی داشته باشید، و سعی کنید درخشندگی را به آن اضافه کنید که کرم را در گلویتان برجسته کند تا آن را باریکتر نشان دهد.
این روش به مدت 20 دقیقه انجام می شود، و نه به طور منظم، اجازه دهید گردن برای چند روز استراحت کند.
ماسک پروتئین
برای تهیه آن، تهیه کنید:
- یک عدد تخم مرغ؛
- یک قاشق کوچک روغن سبزیجات(می توانید از هر کدام استفاده کنید، اما بهتر است زیتون مصرف کنید).
- ½ قسمت لیمو؛
- گاز پانسمان.
شما باید پروتئین، روغن و آب لیمو را در یک کاسه مخلوط کنید. پس از آن، گاز مرطوب شده در این مخلوط باید در ناحیه گردن و دکلته قرار گیرد. این ماسک را حداقل 10 دقیقه نگه دارید.
تحقیقات اضافی، کارن هیث. با تکان دادن سر، که به پدر و مادری که دختر رود را کشتند، خیانت کرد، به عنوان یک دوچرخه سوار، راننده، خشمگین شد و برف پاک کن شیشه جلو را شکست.
- لحظه الهام بخش
- در یک مخفیگاه تگزاس، انجیل از بین می رود.
- لحظه هولناک تصادف راننده کامیون با خودروی خانواده.
یک ماسک موثر ضد چروک با روغن
برای تهیه آن باید مصرف کنید:
- 1 قاشق بزرگ روغن جوانه گندم، جوجوبا و هسته هلو؛
- یک قاشق بزرگ آب لیمو؛
- 1 قاشق غذاخوری نمک دریا درشت.
روغن ها را با هم مخلوط کنید سپس آبلیمو را در آن بریزید و نمک را اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید و روی مناطق مشکل دار بمالید.
با بررسی رژیم غذایی خود مطمئن شوید که تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می کنید. برای افزایش مصرف ویتامین خود، از مرکبات، شیر پرچرب، هویج و سبزیجات سبز تیره استفاده کنید. مولتی ویتامین نیز ممکن است ایده خوبی باشد. مقدار زیادی آب بنوشید زیرا آبرسانی مناسب پوست شما را انعطاف پذیر نگه می دارد. همان کرم ها و سرم های ضد پیری را که استفاده می کنید روی صورت خود بمالید. محصولات حاوی رتینوئیدهای کاهنده چین و چروک، از جمله گزینه های تجویزی یا نسخه ای، برای استفاده بر روی گردن بی خطر هستند و به همان اندازه در پیشگیری و درمان علائم پیری موثر هستند.
گردن و دکلته را با سلفون یا فیلم چسبناک بپوشانید و روی آن را با یک پارچه گرم ضخیم بپوشانید. حداقل یک سوم ساعت صبر کنید.
ماسک هرکول
برای چنین ماسک غیر معمولی، شما نیاز دارید:
- هرکول؛
- شیر.
حدود 1/2 فنجان بلغور جو دوسر را در ظرف بریزید (از غلات فوری استفاده نکنید). شیر را به اندازه ای بریزید که یک سانتی متر روی غلات را بپوشاند در حالی که مایع باید داغ باشد.
ماسک برای چین و چروک های ظریف با آلوئه
هر روز صبح و شب بعد از پاکسازی صورت و گردن، مرطوب کننده را به پوست مالیده، حتماً از استخوان ترقوه شروع کرده و تا چانه ادامه دهید. یکی از دلایل اصلی چین و چروک است، بنابراین برای جلوگیری از شکل گیری بیشتر محافظت کنید. مرحله 5 هر روز صورت و گردن خود را ورزش دهید، این کار باعث سفت شدن ماهیچه های گردن شما می شود و پوست آویزان را کمی می کشد. تا سقف بالا بروید. در حالی که در این حالت هستید، لب های خود را به گونه ای بیرون بیاورید که گویی می خواهید آسمان را ببوسید. برای یک تمرین اضافی، به زبان خود بچسبید و سعی کنید آن را با چانه خود لمس کنید. پس از چند ثانیه نگه داشتن، باید در گردن خود احساس تنش کنید. مرحله 6 درمورد لیزر درمانی با متخصص پوست خود صحبت کنید. اگر هیچ یک از اقدامات کاهش چین و چروک شما موثر نبود، ممکن است به موارد بیشتری نیاز داشته باشید درمان قویمانند لیزر درمانی در طول درمان، لیزر روی گردن اعمال می شود و به لایه های بالایی پوست آسیب می رساند. پس از بهبودی، این پوست سفت تر و صاف تر به نظر می رسد.
- مرحله 3 هر روز از یک مرطوب کننده برای گردن خود استفاده کنید.
- یک مرطوب کننده بدون روغن بهترین است زیرا منافذ را مسدود نمی کند.
تمام مواد فوق مخلوط شده و جرم حاصل به مدت یک سوم ساعت روی صورت و گردن اعمال می شود.
ماسک برای چین و چروک های ظریف با آلوئه
در این مورد، به مواد زیر نیاز دارید، آنها به نسبت مساوی گرفته می شوند:
- پالپ آلوئه ورا؛
- عسل زنبور عسل;
- زرده تخم مرغ
آلوئه باید له شود تا دوغاب شود. زرده و عسل را اضافه کنید، بعد از اینکه همه مواد کاملا مخلوط شدند، فقط یک ربع زمان نیاز دارید، مخلوط را روی گردن و صورت بمالید.
از این گذشته، اگر بوقلمون نباشند، چه کسی نسبت به آویزان شدن پوست به گردن خود مطمئن است؟ این مقاله تمام چین و چروک های گردن را بررسی می کند. از این که چگونه می توانید به بهترین نحو از آنها جلوگیری کنید، آنها را به طور کامل حذف کنید. آیا می دانستید یکی از اولین جاهایی که سن آن را از بین می برد گردن است؟ گردن که در معرض عناصر آسیب رسان خشن قرار دارد زیرا به ندرت به صورت توجه یا مراقبت می شود، در واقع بیشتر ما فقط زمانی به گردن توجه می کنیم که پوست شروع به افتادگی و چروک شدن کند.
ماسک های موثر گردن
این چین و چروک‌ها می‌توانند فقط چند خط یا حلقه نازک روی گردن باشند که در یک سن ایجاد می‌شوند و پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد، اما همچنین می‌توانند عمیق باشند، مانند شیارهای عمیق یا چین‌های آویزان، مانند کاهش وزن ناگهانی. گاهی اوقات زمانی که پوست گردن زیاد افتادگی و چروک می شود، به آن گردن بوقلمون یا گردن بوقلمون می گویند. اگر بوقلمون را دیده اید، دلیل آن را می دانید.
ماسک چین و چروک خاک رس
مواد زیر را آماده کنید (همه آنها در 1 قاشق غذاخوری گرفته می شوند):
- خاک رس (شما می توانید هر کدام را بگیرید)؛
- آب لیمو؛
- عسل زنبور عسل;
- خامه ترش.
مواد لازم را به مقدار مناسب مخلوط کرده و سپس روی پوست تمیز مالیده می شود.
چگونه با ژیمناستیک چین و چروک های گردن و دکلته را از بین ببریم؟ در عین حال، شما باید آن را به طور منظم انجام دهید و این یک اثر ساده شگفت انگیز می دهد.
چگونه از شر چین و چروک گردن خلاص شویم
هر چه چروک ها عمیق تر باشند، درمان فشرده تربرای خلاص شدن از شر آنها نگران نباشید، خلاص شدن از شر حتی عمیق ترین آنها هنوز امکان پذیر است. ایده های زیر در مورد راه هایی برای از بین بردن این چین و چروک های مزاحم از گردن شما آزمایش و آزمایش شده است. ما حتی نکاتی را برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی گردن شما بیان خواهیم کرد.
چرا گردن اینقدر زود پیر می شود؟
لیزر درمانی ماهیچه های گردن شما را سفت می کند و به شما این امکان را می دهد که با چین و چروک های ناخوشایند در هر نقطه از بدن خود خداحافظی کنید. در مورد چین و چروک های روی گردن، این شاید یکی از چین و چروک های گردن باشد راه های موثرسفت کردن پوست افتاده اگر در حال خرید محلول گردن بوقلمون هستید، باید توجه داشته باشید که لیزر یکی از این روش ها محسوب می شود. راه های بهتربرای گردن بوقلمون همچنین بسیار سریع است و به زمان خنک شدن کمی نیاز دارد. اگر عکس های قبل و بعد از آن چیزی عبور نکند لیزر نتیجه طبیعی می دهد.
نه تنها چین و چروک های کوچک، بلکه چروک های عرضی عمیق نیز به میزان قابل توجهی کاهش یافته و حتی به طور کامل ناپدید می شوند. فقط باید همراه با روش های زیبایی انجام شود.
- باید روی زمین بنشینی در این صورت باید کمر خود را تا حد امکان شل کنید و پاهای خود را طوری باز کنید که راحت باشید. سر خود را بالا بیاورید و به عقب خم کنید، اما هیچ حرکت ناگهانی انجام ندهید.
حداقل 5 ثانیه صبر کنید و به موقعیت شروع بازگردید. ده تکرار انجام دهید. - وضعیت شروع مانند تمرین شماره 1 است. سر باید تا حد امکان به سمت راست متمایل شود و پنج ثانیه صبر کنید، به حالت شروع بازگردید.
سپس آن را به سمت چپ متمایل کنید. برای هر طرف، باید این تمرین را حداقل 10 بار انجام دهید.
البته می توان چین و چروک را کاهش داد یا به طور کامل از بین برد. با این حال، این روند طولانی و پر زحمت است.
با شروع مراقبت صحیح از پوست از سنین پایین، جلوگیری از بروز آنها بسیار ساده تر خواهد بود.
چین و چروک ها چین ها و شیارهایی هستند که در نتیجه آسیب به رشته های همبند الاستیک کلاژن و الاستین که پوست را می سازند، ایجاد می شوند. از آنجایی که در بیشتر موارد به پوست گردن توجه کافی نمی شود، چین و چروک در این ناحیه به سرعت ظاهر می شود و سن واقعی یک زن را نشان می دهد.
دلایل ظاهر شدن
دلایل ایجاد چین و چروک روی گردن عبارتند از:
- پوشش نازک اسب در ناحیه گردن، در نتیجه تغییرات مربوط به سن بسیار سریع رخ می دهد.
- مقدار کمی غدد سباسه که منجر به خشکی پوست می شود.
- گردش خون ضعیف، در نتیجه تغذیه سلولی ناکافی است.
- پیری طبیعی پوست؛
- قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش؛
- کاهش وزن ناگهانی، که در آن لایه چربی به شکل چانه دوم ناپدید می شود.
- سوء تغذیه؛
- عادت های بد؛
- مراقبت نامناسب از پوست؛
- استفاده از لوازم آرایشی که با سن یا نوع پوست مطابقت ندارد.
- خوابیدن روی بالش بلند یا ناراحت کننده؛
- عادت به پوشیدن یقه های تنگ یا بستن دستمال های محکم.
جلوگیری
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در ناحیه گردن باید قوانین زیر را رعایت کرد:
- خود را عادت دهید که همیشه سر خود را صاف نگه دارید، چانه خود را به سینه خود فشار ندهید و هنگام راه رفتن یا کار با رایانه زیاد سر خود را کج نکنید.
- از لوازم آرایشی به درستی انتخاب شده استفاده کنید و آنها را نه تنها روی صورت، بلکه در ناحیه گردن نیز بمالید.
از بالش های بلند برای خواب استفاده نکنید.
- در حالی که دراز کشیده اید مطالعه نکنید یا با تلفن صحبت نکنید.
- شما باید درست غذا بخورید و مایعات کافی بنوشید.
- ارزش دارد که از شر عادت های بد خلاص شوید.
- برای حفظ فرم مناسب عضلات گردن، انجام تمرینات روزانه ضروری است.
راه های از بین بردن چین و چروک گردن در خانه
برای از بین بردن چین و چروک های گردن می توانید از کرم ها یا ماسک های آرایشی مخصوصی استفاده کنید که هم اکنون به تعداد زیاد به فروش می رسند. شما باید آنها را با دقت انتخاب کنید و به ترکیب و محدودیت های سنی توجه کنید.
اما برای کسانی که لوازم آرایشی طبیعی را ترجیح می دهند، دستور العمل هایی برای انواع لوازم آرایشی وجود دارد که می توان آنها را در خانه تهیه کرد.
دستور العمل برای کرم و ماسک
حالت کاربرد | عمل |
|
1 قاشق چایخوری روغن زیتون فوق بکر؛ 3 قطره ویتامین A | پروتئین را کمی بزنید، روغن گرم و چند قطره ویتامین اضافه کنید. به ناحیه گردن مالیده و بعد از 15 دقیقه بشویید. | پوست را تغذیه و مرطوب می کند، شبکه چین و چروک های ظریف را از بین می برد. به خلاص شدن از شر لکه های پیری کمک می کند. |
50 گرم پالپ کدو تنبل رسیده؛ روغن زیتون 5 میلی لیتر. | کدو تنبل را روی یک رنده ریز رنده کنید، آب آن را کمی بگیرید و روغن زیتون را اضافه کنید. روی گردن و دکلته بمالید. بعد از یک ربع با آب گرم بشویید. | این ماسک به انعطاف پذیری بیشتر پوست، رفع چین و چروک های کوچک کمک می کند. اثر مغذی دارد. |
1 موز رسیده متوسط؛ 3 قطره روغن گل رز؛ 5 میلی لیتر روغن بذر کتان. | موز را با چنگال له کنید تا یکدست شود، روغن را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. به مدت نیم ساعت روی ناحیه گردن بمالید. | به سفت شدن و سفت شدن پوست کمک می کند، رنگ را یکدست می کند و ساختار آن را بازیابی می کند. |
20 گرم خاک رس آبی؛ 50 میلی لیتر آب گازدار قلیایی. | مخلوط کنید تا یکدست شود و به مدت 20 دقیقه روی گردن و دکلته بمالید. | پوست را کاملاً تقویت و جوان می کند، آن را الاستیک تر و درخشان تر می کند. |
20 گرم پنیر لپه چرب؛ 2 گرم پودر زردچوبه. | همه مواد را با هم مخلوط کرده و روی ناحیه مشکل بمالید. بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید. | پوست را تغذیه می کند و به از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. |
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ 1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان؛ 3 قطره ویتامین A و E. | همه روغن ها را مخلوط کرده، کمی گرم کنید و در یک بطری شیشه ای تیره بریزید. صبح و شب روی گردن و دکلته مالیده و بگذارید تا کاملا جذب شود. | چنین ابزاری به مرطوب کردن پوست کمک می کند ، آن را الاستیک تر و کشسان تر می کند و همچنین چین و چروک های ظریف را صاف می کند. |
1 قاشق غذاخوری خامه ترش چرب؛ | مخلوط کنید تا یکدست شود. روی پوست بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید. | اثر مقوی و نرم کننده دارد. به رفع چین و چروک کمک می کند و پوست را تغذیه می کند. |
ماسک با Solcoseryl
کرم Solcoseryl به بازسازی پوست کمک می کند و به از بین بردن سریع و موثر چین و چروک کمک می کند. از آنجایی که نمی تواند به لایه های عمیق تر پوست نفوذ کند، از محلول دی متیل سولفوکسید (Dimexide) به عنوان رسانا استفاده می شود.
یک قاشق غذاخوری دیمکساید با ده قاشق غذاخوری آب گرم رقیق می شود. این عامل روی گردن و ناحیه دکلته اعمال می شود، کرم Solcoseryl به آرامی روی آن مالیده می شود. بعد از یک ربع بشویید.
برای اطمینان از عدم وجود آلرژی، ابتدا باید یک آزمایش انجام شود.
برای انجام این کار، مقدار کمی از محلول و کرم به ناحیه مچ دست مالیده می شود. اگر در طول روز هیچ واکنش منفی وجود نداشت، می توان از دارو استفاده کرد.
ویدئو: دستور تهیه ماسک
کرم چین و چروک
این پماد یک ابزار موثر برای کمک به رفع چین و چروک روی گردن در خانه، تقویت و تغذیه پوست است. همچنین دارای اثرات ضد حساسیت، ترمیم کننده زخم و ضد التهابی است. با استفاده منظم، پوست گردن کشیده و قابل ارتجاع می شود.
برای تهیه پماد شما نیاز دارید:
- 100 میلی لیتر روغن زیتون یا بذر کتان تصفیه شده،
- 10 گرم موم زنبور عسل،
- یک چهارم زرده
قوانین آشپزی:
- ابتدا باید تخم مرغ آب پز شود، زرده آن را خارج کرده، قسمت چهارم آن را جدا کرده و با چنگال له کنید.
- روغن را در حمام آب قرار دهید. پس از جوش آمدن، باید تکه های موم را در آنجا اضافه کنید. پس از حل شدن کامل، باید زرده را به تدریج اضافه کنید و مطمئن شوید که جرم زیاد کف نمی کند.
- پماد تمام شده باید با استفاده از یک الک ریز یا یک تکه پارچه نایلونی فیلتر شود.
- آن را در یک ظرف شیشه ای محکم در قفسه پایین یخچال نگهداری کنید.
- روزانه صبح و عصر به مدت دو هفته استفاده شود. نتایج دیری نخواهد آمد.
همچنین می توانید بر اساس کره، موم و زرده پماد درست کنید. برای تهیه آن، به کره تازه بدون نمک، پخته شده در خانه نیاز دارید:
- 100 گرم کره، باید در حمام آب ذوب شده و 5 گرم موم خرد شده را در آنجا اضافه کنید.
- پس از اینکه محصول یکدست شد، آن را از روی حرارت برداشته و کاملا هم بزنید.
- وقتی به دمای مناسبی رسید، یک زرده تخم مرغ تازه کمی هم زده شده اضافه کنید.
- محصول نهایی بیش از 2 هفته در یخچال نگهداری نمی شود.
- صبح و شب روی گردن و دکلته مالیده می شود و نیم ساعت بماند سپس با آب گرم شسته می شود.
ژیمناستیک
شارژ برای گردن باید روزانه انجام شود. در ابتدا، نباید بار زیادی وارد کنید، زیرا می تواند باعث درد در عضلات یا ستون فقرات گردن شود.
بنابراین، باید با ساده ترین تمرینات شروع کنید و با گذشت زمان به تمرینات پیچیده تر بروید:
- حرکات دایره ای سر، باید در آنها انجام شود طرف های مختلف 7 - 10 چرخش در یک زمان؛
- چرخاندن سر به چپ، سپس به راست. در آینده، هنگامی که چرخاندن سر به عقب پرتاب می شود، تمرین دشوارتر می شود.
- باید گردن خود را با هر دو دست بگیرید تا یکی بالاتر از دومی باشد. برای مقاومت در برابر این حرکت، باید سر را بچرخانید، در عین حال دست ها را بچرخانید. به همین ترتیب، سر خود را بالا و پایین بیاورید.
- شانه های خود را صاف کنید و بازوها را پایین بیاورید، سپس با تلاش سر خود را به شانه چپ فشار دهید، به عقب متمایل شوید و آن را به شانه راست فشار دهید.
ماساژ
برای ماساژی که به از بین بردن چین و چروک روی گردن کمک می کند، به یک حوله حوله ای و دو ظرف با آب سرد و گرم نیاز دارید که در آن نمک دریا حل شده باشد.
ابتدا باید حوله را در آب داغ خیس کنید، فشار دهید، جمع کنید و با دستان خود زیر چانه دراز کنید. سپس کمی شل شده و با حرکتی تند در جهات مختلف کشیده می شود تا حرکت فلاپی ایجاد شود.
نوازش را 5 بار تکرار می کنیم سپس حوله را در آب سرد مرطوب می کنیم و ادامه می دهیم. این روش در 5 رویکرد تکرار می شود و با آب سرد پایان می یابد. در پایان باید از کرم مغذی استفاده کنید.
آنچه در سالن زیبایی ارائه می شود
اگر در خانه نمی توانید از شر چین و چروک های گردن خلاص شوید، باید از یک متخصص کمک بگیرید. سالن می تواند روش های سخت افزاری، روش های لایه برداری یا تزریق را برای خلاص شدن از شر چین و چروک ارائه دهد.
رویه های سخت افزاری
در صورت نیاز به رفع چین و چروک های گردن و دکلته و بهبود وضعیت پوست، روش های سخت افزاری مناسب خواهند بود.
بالابر RF | پوست در معرض پالس های الکترومغناطیسی با فرکانس بالا قرار می گیرد تا تولید کلاژن و الاستین را تحریک کند. |
نانو عملیات لیزری | سوزاندن لایه بالایی پوست با لیزر و در نتیجه بازسازی بیشتر، تولید کلاژن، الاستین و اسید هیالورونیک را تحریک می کند. |
جوانسازی نوری | تاثیر پرتوهای لیزر بر لایه های عمیق پوست و در نتیجه افزایش تولید الاستین و کلاژن. |
جوانسازی الوس | پوست گردن تحت تأثیر نور و انرژی الکتریکی قرار می گیرد و روند بازسازی را آغاز می کند و اثر لیفتینگ را اعمال می کند. |
تزریقات
اگر پوست گردن رنگ خود را از دست داده است، چین و چروک هایی با عمق متوسط ظاهر می شود، در حالی که بیمار اضافه وزن ندارد، از روش های تزریقی استفاده می شود.
احیای مجدد | معرفی لایه های عمیق پوست اسید هیالورونیک، در برخی موارد با اجزای اضافی. |
مزوتراپی | تزریق "کوکتل" ویتامین ها و مواد معدنی به لایه های عمیق پوست که اساس آن اسید هیالورونیک است. |
تقویت زیستی | تکنیک تزریق اسید هیالورونیک یا پلی لاکتیک که در آن قاب پوست تقویت می شود. |
پلاستیک کانتور | استفاده از پرکننده های مبتنی بر اسید هیالورونیک برای پر کردن چین و چروک های عمیق. |
پلاسمولیفتینگ | تزریق پلاسمای غنی شده از خون خود بیمار. |
قرص ها
در صورت وجود لکه های پیری و شبکه ظریفی از چین و چروک روی پوست گردن، لایه برداری انجام می شود. در طی این روش، با کمک لیزر، ذرات کراتینه شده پوست لایه برداری می شوند و در نتیجه بازسازی سریع درم ایجاد می شود. لایه برداری اسیدهای میوه اغلب در ناحیه گردن استفاده می شود، آنها ملایم تر هستند.
آیا از روش های مختلف عوارض جانبی وجود دارد؟
هنگام انجام مراحل سخت افزاری، موارد زیر ممکن است رخ دهد: اثرات جانبی :
- درد و قرمزی؛
- تورم، که باید در عرض یک روز خود به خود ناپدید شود.
- خارش خفیف؛
- رنگدانه بیش از حد
با روش های تزریق، ممکن است تجربه کنید:
- فشرده شدن و درد در محل تزریق؛
- واکنش های آلرژیک به داروی تجویز شده؛
- ورم؛
- خارش پوست
آیا باید به یک جراح پلاستیک مراجعه کنم؟
با افتادگی بافت های قوی، وجود چین و چروک های عمیق، ضعف عضلانی و رسوب چربی در گردن و چانه، عمل های زیبایی نتیجه مطلوبی را به همراه نخواهد داشت. در این مورد، باید از یک جراح پلاستیک کمک بگیرید.
در این مورد از روش های رادیکال استفاده می شود مانند:
- جراحی لیفت گردناین یک عمل جراحی است که در بیمارستان تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. ممکن است شامل برداشتن چربی اضافی بدن (لیپوساکشن)، لیفتینگ باشد عضلات گردنو حذف پوست اضافی؛
- لیفت گردن با نخهمچنین تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. روش سفت کردن بسته به وضعیت پوست بیمار انتخاب می شود. برای کار از نخ های مخصوصی استفاده می شود که در پوست ثابت می شود و به شما این امکان را می دهد که عضلات و پوست گردن را سفت کرده و از شر چین و چروک خلاص شوید.
برای اینکه مراقبت از پوست گردن بیشترین تاثیر را داشته باشد، لازم است از یک متخصص زیبایی کمک بگیرید.
عکس: قبل و بعد
